Obesidade Controlada

Dicas, matérias atualizadas…

ENDOCRINOLOGIA – NEUROENDOCRINOLOGIA: ESTUDOS RECENTES MOSTRAM QUE A TESTOSTERONA NÃO PROVOCA AGRESSIVIDADE


Sempre se pensou que os homens com maior nível de testosterona em seu organismo, tomavam decisões mais arriscadas e apresentavam atitudes mais agressivas.
Estudos efetuados, inclusive em roedores, mostraram que mesmo os que apresentavam uma maior quantidade deste hormônio sexual (testosterona) em seu organismo, não apresentavam maior agressividade.
Pesquisadores testaram uma maior quantidade deste hormônio sexual (testosterona), em homens , para ver se o mesmo acontecia com o ser humano e descobriram que os resultados foram semelhantes.
“Queremos verificar como este hormônio sexual (testosterona) afeta o comportamento social. Se alguém acreditou, que fosse prevalecer a opinião comum, seria de se esperar que os indivíduos que receberam maior quantidade deste hormônio sexual (testosterona), fosse apresentar um comportamento mais agressivo, fosse mais egocêntrico e apresentasse estratégias arriscadas”.
Para testar esta pesquisa, foi dada também para 121 mulheres 0.5 miligramas deste hormônio sexual (testosterona) para algumas e placebo para outras e as fizeram participar de um jogo de barganha. Como foi usado dinheiro real, uma jogadora foi encarregada de propor como as 2 iriam dividir os fundos, através de uma interface de computador. Uma outra jogadora poderia rejeitar uma oferta se ela a achasse injusta e se o jogo terminou em um impasse, nenhum dinheiro foi distribuído. Devido ao que se sabia sobre este hormônio sexual (testosterona) as jogadoras que receberam este hormônio sexual (testosterona), deveriam correr um maior risco, ter um comportamento anti-social e uma baixa oferta inicial em um esforço para manter uma quantidade de dinheiro maior para si próprias.
O comportamento das mulheres pesquisadas, no entanto, não foi o esperado.
Aquelas que receberam o hormônio sexual (testosterona) fizeram ofertas “significativamente maiores”, do que as que receberam placebo, mesmo após o controle dos níveis basais do hormônio sexual (testosterona) e o consumo avaliado do hormônio sexual (testosterona). Este hormônio sexual (testosterona) oferecido, funcionou reduzindo os conflitos de negociação e aumentando a eficiência de interação social. Este comportamento foi atribuído ao desejo do grupo que recebeu o hormônio sexual (testosterona) de manter sua imagem, de evitar a rejeição, com a posição social.
Não foram encontradas mudanças significativas nas 180 mulheres que numa pesquisa semelhante não receberam nada do hormônio sexual (testosterona).
Esta pesquisa não é a primeira a desmistificar alguns dos mitos sobre o hormônio sexual (testosterona). Foi demonstrado em pesquisas anteriores que o hormônio sexual (testosterona) embora prevalente em alguns indivíduos violentos, tanto homens quanto mulheres, por si só não leva ao comportamento violento.
Será que isto significaria que o hormônio sexual (testosterona) tem um papel complicador em negociações? “Na verdade o conceito cultural do hormônio sexual (testosterona) em si pode levar a culpa por um comportamento anti-social e agressivo”. Os pesquisadores observaram que aqueles que achavam que tinham feito uso do hormônio sexual (testosterona), embora muitos tivessem feito uso de placebo, comportavam-se de forma mais agressiva. “Em uma sociedade onde as qualidades e o comportamento estão cada vez mais ligados a causas biológicas e assim parcialmente legitimadas, ortanto deve-se fazer esta anotação.

DR. JOÃO SANTOS CAIO JR.

ENDOCRINOLOGISTA
SÃO PAULO

CRM 20611

DRA. HENRIQUETA V. CAIO
ENDOCRINOLOGISTA
SÃO PAULO

CRM 28930

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
Christoph EISENEGGER, – neurocientista da Universidade de Zurique
Michael Naef,- economista do Royal Holloway, Universidade de Londres
co-autor do estudo
Scientific American – Nature Publishing Group
Por Katherine Harmon
8 de dezembro de 2009-Mind&brain

25 de Fevereiro de 2010 Posted by | Uncategorized | Deixe um comentário

ENDOCRINOLOGIA – NEUROENDOCRINOLOGIA: OS RECEPTORES BETA DO HORMÔNIO TIREOIDIANO (TRBETA), AGONISTA SELETIVO, ATIVAM A TERMOGÊNESE (QUEIMA) DO TECIDO ADIPOSO MARROM

ENDOCRINOLOGIA – NEUROENDOCRINOLOGIA: OS RECEPTORES BETA DO HORMÔNIO TIREOIDIANO  (TRBETA), AGONISTA SELETIVO, ATIVAM A TERMOGÊNESE (QUEIMA) DO TECIDO ADIPOSO MARROM

 

Os receptores beta do hormônio tireoidiano (TRBETA), agonista  seletivo, ativam a termogênese (queima) do tecido adiposo marrom (TAM), enquanto afetam minimamente a atividade cardíaca ou a massa magra (MM). Foi testada a hipótese de que a administração diária de receptores beta do hormônio tireoidiano (TRBETA) agonista seletivo GC-24, previne as alterações metabólicas associadas com uma dieta hipercalórica. Os pesquisados foram colocados em uma dieta de alto teor de gordura e depois de 1 mês apresentaram aumento de peso corporal e aumento da adiposidade, hiperglicemia de jejum e intolerância à glicose, aumento no plasma dos níveis de triglicérides, colesterol, ácidos graxos não- esterificados e interleucina – 6. Administrando os receptores beta do hormônio tireoidiano (TRBETA) agonista seletivo GC-24 não afetou a ingestão de alimentos, não houve ganho de peso corporal, houve aumento do gasto energético, eliminando o aumento da adiposidade sem causar hipertrofia cardíaca. A hiperglicemia de jejum manteve-se inalterada, mas o tratamento com a administração de receptores beta do hormônio tireoidiano (TRBETA) agonista seletivo GC-24 melhorou a tolerância à glicose aumentando à sensibilidade à insulina e os níveis plasmáticos de triglicérides se normalizaram. Os níveis plasmáticos de colesterol se normalizaram parcialmente e o conteúdo de colesterol no fígado dos pesquisados se manteve elevado mesmo nos tratados com a administração de receptores beta do hormônio tireoidiano (TRBETA) agonista seletivo GC-24. A expressão do gene no fígado, no músculo esquelético e no tecido adiposo branco, só foi minimamente afetada pelo tratamento com a administração de receptores beta do hormônio tireoidiano (TRBETA) agonista seletivo GC-24, tendo como principal objetivo, a verificação da ação sobre o tecido adiposo marrom (TAM). Em conclusão, durante o tratamento a alimentação rica em gordura, com a administração de receptores beta do hormônio tireoidiano (TRBETA) agonista seletivo o GC-24 melhora apenas parcialmente o controle metabólico, provavelmente com a aceleração do metabolismo de repouso.

 

DR. JOÃO SANTOS CAIO JR.

ENDOCRINOLOGISTA

SÃO PAULO

 

DRA. HENRIQUETA V. CAIO

ENDOCRINOLOGISTA

SÃO PAULO

 

25 de Fevereiro de 2010 Posted by | Uncategorized | Deixe um comentário

Embora os dados recentes sugiram um nivelamento da obesidade, 1 em cada 6 adolescentes é obeso!!!

Em 10 de fevereiro de 2010 foram publicados os dados de uma pesquisa científica efetuada a longo prazo com 5.000 crianças, que demonstra que a obesidade (sobrepeso, obesidade abdominal, obesidade central, obesidade visceral, gordura intra-abdominal, dificuldade para emagrecer) na infância, mais que duplica o risco de morrer antes dos 55 anos.


A obesidade em crianças é um problema que deve ser levado a sério. Embora os pesquisadores já soubessem deste problema por anos, esta pesquisa é a confirmação definitiva dos riscos da obesidade (sobrepeso, obesidade abdominal, obesidade central, obesidade visceral, gordura intra-abdominal, dificuldade para emagrecer) na criança.


O que esta pesquisa mostra, em particular, é o excessivo número de mortes prematuras causadas em adultos, pela obesidade (sobrepeso, obesidade abdominal, obesidade central, obesidade visceral, gordura intra-abdominal, dificuldade para emagrecer) quando criança.


Embora os dados recentes sugiram um nivelamento da obesidade, 1 em cada 6 adolescentes é obeso.



DR. JOÃO SANTOS CAIO JR
CRM:20611

ENDOCRINOLOGISTA


SÃO PAULO


Dra. HENRIQUETA V. CAIO
CRM:28930


ENDOCRINOLOGISTA


SÃO PAULO



REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
POR KATHLEEN DOHENY
WebMD Health News
Reviewed By LOUISE CHANG. MD
William C. Knowler, MD, DrPH, diz WebMD- chefe de Epidemiologia do Diabetes e Seção de Pesquisa Clínica do Instituto Nacional de Diabete e Doenças Digestivas e do Rim.
New England Journal of Medicine.

22 de Fevereiro de 2010 Posted by | Uncategorized | Deixe um comentário

22 de Fevereiro de 2010 Posted by | Uncategorized | Deixe um comentário

ENDOCRINOLOGIA – NEUROENDOCRINOLOGIA: SEGUNDO AS ÚLTIMAS ESTATÍSTICAS CERCA DE 1 EM CADA 3 CRIANÇAS

ENDOCRINOLOGIA – NEUROENDOCRINOLOGIA: SEGUNDO AS ÚLTIMAS ESTATÍSTICAS CERCA DE 1 EM CADA 3 CRIANÇAS COM IDADES ENTRE 6 E 19 ANOS TÊM SOBREPESO (OBESIDADE, OBESIDADE ABDOMINAL, OBESIDADE CENTRAL, GORDURA INTRA-ABDOMINAL, DIFICULDADE DE EMAGRECER, DIFICULDADE DE PERDER PESO

Segundo as últimas estatísticas efetuadas, cerca de 1 em cada 3 crianças com idades entre 6 e 19 anos apresentam sobrepeso (obesidade, obesidade abdominal, obesidade central, gordura intra-abdominal, dificuldade de emagrecer, dificuldade de perder peso), esta é uma receita para um desastre mundial iminente, que deve ser abordado e tomadas providências antes que seja tarde demais.

Várias destas crianças sofrerão mais tarde na vida com problemas relacionados ao sobrepeso (obesidade, obesidade abdominal, obesidade central, gordura intra-abdominal, dificuldade de emagrecer, dificuldade de perder peso), como diabetes, doença cardíaca, hipertensão arterial sistêmica, aumento do colesterol total, aumento do mal-colesterol, muitos chegarão a morrer mais jovens que seus pais.

Reconhecendo a gravidade do problema, a comunidade mundial está lançando um programa contra o sobrepeso (obesidade, obesidade abdominal, obesidade central, gordura intra-abdominal, dificuldade de emagrecer, dificuldade de perder peso) infanto-juvenil, que não deixa de ser um programa ambicioso começando pelo estímulo da atividade física nesta faixa etária, evitando o sedentarismo. Com isto se evitaria este grande problema de saúde pública que é o sobrepeso (obesidade, obesidade abdominal, obesidade central, gordura intra-abdominal, dificuldade de emagrecer, dificuldade de perder peso) na próxima geração, com modificações dos hábitos de vida.

Outro estímulo é ajudar os pais a escolheres alimentos mais saudáveis para seus filhos, incluindo os servidos nas escolas.

Os líderes empresariais defensores da saúde aderiram à campanha e foi criada uma força-tarefa que tem como objetivo criar novas campanhas para reduzir o sobrepeso (obesidade, obesidade abdominal, obesidade central, gordura intra-abdominal, dificuldade de emagrecer, dificuldade de perder peso) infanto-juvenil.

Especialistas acreditam que um ambiente escolar saudável, ajudaria a manter as crianças numa faixa de nutrição correta. A maioria das crianças consome a metade de suas necessidades calóricas diárias nas escolas. Muitos não recebem níveis recomendados de frutas, legumes, grãos integrais e produtos com baixo teor de gordura.

As escolas podem ajudar mais os pais oferecendo alimentos mais nutritivos e menos calóricos, embora o controle do sobrepeso (obesidade, obesidade abdominal, obesidade central, gordura intra-abdominal, dificuldade de emagrecer, dificuldade de perder peso) infanto-juvenil deva começar na residência da criança, com orientação dos pais. Os pais devem sempre se lembrar de evitar levar os filhos em fast-food porque o tipo de alimento que oferece não é nutritivo.

NOSSA OPINIÃO: fica bem claro o controle alimentar que as crianças devem começar a ter desde cedo em seus lares e pouco mais adiante nas escolas, sempre estimulando também desde cedo a atividade física.

DR. JOÃO SANTOS CAIO JR.
CRM:20611

ENDOCRINOLOGISTA

SÃO PAULO
DRA. HENRIQUETA V. CAIO
CRM:28930

ENDOCRINOLOGISTA

SÃO PAULO

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

GOVERNO AMERICANO – MICHELLE OBAMA

THE PHILADELPHIA INQUIRER – OPINION

22 de Fevereiro de 2010 Posted by | Uncategorized | Deixe um comentário

Obesidade infantil pode dobrar os riscos de morte antes dos 55 anos, diz estudo

11 de fevereiro de 2010. A obesidade infantil mais do que dobra os riscos de morte antes dos 55 anos de idade, segundo estudo publicado no New England Journal of Medicine. Acompanhando, em longo prazo, quase 5 mil crianças nascidas entre 1945 e 1984, os pesquisadores notaram que um quarto dos voluntários que apresentava maior índice de massa corporal (IMC) tinha duas vezes maior taxa de morte por causas naturais antes dos 55 anos do que o grupo de menor IMC. Entre essas causas, os especialistas consideraram doença hepática alcoólica, doença cardiovascular, infecções, câncer, diabetes e overdose de drogas.

“O ponto principal é que a obesidade em crianças é um sério problema que precisa ser abordado seriamente”, ressaltou o pesquisador William C. Knowler, do Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais. “O que este estudo particular mostra é que a obesidade causará o excesso de morte prematura”, completou o especialista.

Além da influência direta da obesidade infantil nos riscos de morte prematura, a pesquisa indicou que a intolerância à glicose – fator de risco para o diabetes – e a pressão alta na infância também cumprem um papel neste sentido. As taxas de morte foram 73% maiores entre o grupo maior intolerância à glicose e 1,5 vezes maior entre aqueles que apresentavam pressão alta.

Em nota para a imprensa, o pediatra Marc Jacobson, da Academia Americana de Pediatria destaca que o novo estudo é oportuno e importante, visto que mais de um sexto das crianças americanas estão obesas. “Ele nos dá mais dados relevantes sobre os efeitos da obesidade adolescente em longo prazo”. E, seguindo as diretrizes da Academia, o especialista recomenda a medida do índice de massa corporal em todas as crianças, e uma abordagem no estilo de vida daquelas que se apresentam obesas. Para a prevenção, segundo ele, os pais podem usar o chamado 5210 – cinco porções diárias de frutas e vegetais, duas horas ou menos de TV por dia, uma hora de exercícios, e nenhuma ou pouquíssimas bebidas açucaradas.

Fonte: Bibliomed www.bibliomed.com.br.

 

11 de Fevereiro de 2010 Posted by | Uncategorized | Deixe um comentário

Caminhada contra Osteoporose

Em Niteroi RJ a caminhada contra osteoporose organizado pela Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT) com o apoio da Roche, as 9 horas. A caminhada de Consientização e Prevenção a osteoporose acontecerá na praia São Francisco. O evento é aberto ao público e faz parte de uma campanha para alertar a população em geral sobre as causas e consequências da doença e da necessidade de diagnostico precoce. A doença que caracteriza-se pelo enfraquecimento dos ossos e é a maior causa de internaçoes na terceira idade. Aproveitando a caminhada a intidade organizadora enviará uma carta elaborada por especialistas nacionais e internacionais, para elertar os governantes do país sobre a importância do tratamento. Estima-se  que nos proximos anos, cerca de 500 milhões de pessoas serão atingidas pelo problema.

 

9 de Fevereiro de 2010 Posted by | Uncategorized | , , , , , | Deixe um comentário

O VERÃO CHEGOU VAMOS APROVEITAR COM MODERAÇÃO,BEBA ÁGUA,USE PROTETOR SOLAR,CHAPÉU PROTEJA-SE DOS RAIOS ULTRA-VIOLETAS

A melhor estação do ano está se aproximando, isso para muitos, pois sem dúvida, o verão e é onde tudo se acontece, é a data apropriada para tomar sorvete, época de férias, curtição do carnaval, da pra pegar praia e até ir ao clube e cair numa bela piscina.

Mas saiba que tudo isso envolve um risco muito grande. Só lembrar você, ficar no sol excessivamente, o sal da piscina e o cloro da piscina, prejudica a pele, fazendo com que assim seu corpo envelheça mais cedo e mais rápido.

Por isso no verão aproveite, mas não faça nada excessivamente, ao ir pegar uma praia, não esqueça do protetor solar, pois se tem um fator que pode ajudar, esse é o protetor solar.

8 de Fevereiro de 2010 Posted by | script type="text/javascript" src="http://widgets.amung.us/tab.js">, Uncategorized | | Deixe um comentário

Receitas de verão elaborada por nossa Nutricionista

 Creme de ricota

 1 e 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
 1 envelope de gelatina light sabor uva
 1 xícara (chá) de ricota picada
  Gelatina de uva
1 envelope de gelatina em pó incolor e sem sabor
 400 ml de suco de uva light pronto para beber
 12 uvas rubis lavadas e partidas ao meio
 Modo de Preparo:
Gelatina de uva: numa tigela refratária, coloque a gelatina em 5 colheres (sopa) de suco de uva e deixe hidratar por 5 minutos. Em seguida, leve ao fogo e cozinhe até a gelatina dissolver. Retire do fogo e acrescente o suco restante e as uvas. Misture até ficar homogêneo. Despeje a gelatina em 8 fôrmas, com capacidade para 180 ml cada uma, até alcançar a metade da altura das fôrmas. Leve à geladeira por 1 hora e 30 minutos, ou até a gelatina ficar firme.Creme de ricota: leve ao fogo numa panela a metade do leite até ferver. Retire do fogo, coloque no liquidificador, junte a gelatina e bata por 30 segundos. Adicione o leite restante e a ricota e bata por mais 30 segundos, ou até obter um creme homogêneo. Despeje o creme sobre a gelatina com uvas já endurecida. Volte à geladeira por mais 2 horas, ou até endurecer. No momento de servir, desenforme o creme e decore com uva rubi.
Rendimento: 8 porções
Porção: 1 pote
Calorias: 80 Kcal

DR. JOÃO SANTOS CAIO JUNIOR
CRM: 20611

ENDOCRINOLOGISTA-OBESIDADE CONTROLADA-CRESCIMENTO


SÃO PAULO


DRA.HENRIQUETA V. CAIO
CRM: 28930


ENDOCRINOLOGISTA-MENOPAUSA-TIREOIDE-HIPOTIREOIDISMO


SÃO PAULO



MEMBRO MASTER SOCIETY FOR ENDOCRINOLOGY-LONDON-UK


SOCIEDADE BRASILEIRADE ENDOCRINOLOGIA METABOLOGIA


MEMBRO DA AMERICAN DIABETES ASSOCIATION – USA.

3 de Fevereiro de 2010 Posted by | Uncategorized | Deixe um comentário

GELATINA DE FRUTAS

Gelatina de Frutas
Ingredientes
12 g de gelatina em pó incolor sem sabor

 ½ xícara de água quente

1 litro de guaraná ou espumante

açúcar a gosto

maçãs cortadas em luas finas e morangos frescos cortados ao meio, sem tirar as folhinhas, a gosto

ervas frescas a gosto: dill, folhinhas de erva doce e hortelã
Modo de Preparo
Dissolver a gelatina na água quente. Adicionar ao guaraná ou espumante e reservar. Cortar as frutas e colocar harmoniosamente no fundo da taça, adicionar as ervas e cobrir com uma mistura de guaraná e gelatina. Levar à geladeira para gelar e endurecer.

 

 
DR. JOÃO SANTOS CAIO JUNIOR
CRM:20611




ENDOCRINOLOGISTA
OBESIDADE CONTROLADA
CRESCIMENTO


SÃO PAULO


DRA.HENRIQUETA V. CAIO


ENDOCRINOLOGISTA-MENOPAUSA-
TIREOIDE-
HIPOTIREOIDISMO


SÃO PAULO

MEMBRO MASTER SOCIETY FOR ENDOCRINOLOGY-LONDON-UK


SOCIEDADE BRASILEIRADE ENDOCRINOLOGIA METABOLOGIA


MEMBRO DA AMERICAN DIABETES ASSOCIATION – USA.




 

 

3 de Fevereiro de 2010 Posted by | Uncategorized | Deixe um comentário